Varför kliar det? Utforska orsakerna bakom klåda och effektiva behandlingsmetoder

Klåda är ett vanligt problem som kan drabba vem som helst och var som helst på kroppen. Det är en obehaglig känsla som kan orsaka stort obehag och, vid allvarliga fall, störa både sömn och vardag. Orsakerna till klåda varierar, från yttre faktorer som torr luft och överdriven tvättning till allvarliga sjukdomar och infektioner.

Vad är klåda och varför uppstår den?

Klåda är en känsla som får oss att vilja klia oss. Denna reflex utlöses av nervändar i huden (nociceptorer) som stimuleras av olika faktorer. Dessa nervändar skickar signaler till hjärnan, som reagerar genom att framkalla känslan av klåda.

Klåda är nära besläktad med smärta, men i stället för att skapa en smärtreaktion leder klåda till en klådreflex. Klåda kan utlösas av allt från ett myggbett eller insektsstick till mer komplexa hudproblem och sjukdomar.

Orsaker till klåda på kroppen

Klåda kan delas in i två huvudkategorier: hudrelaterade orsaker och systemiska orsaker (orsaker som härstammar från inre organ eller sjukdomar). Här går vi igenom de vanligaste anledningarna till att det kliar på huden.

1. Hudrelaterade orsaker

Torr hud

Torr hud är en av de vanligaste orsakerna till klåda, särskilt under vintern när luftfuktigheten är låg. Torr hud kan uppstå på grund av överdriven användning av tvål, frekvent duschning eller att huden inte återfuktas tillräckligt.

Eksem

Eksem är ett samlingsnamn för flera olika hudåkommor som kan orsaka klåda. Atopiskt eksem, kontaktallergiskt eksem och seborroiskt eksem är några exempel. Eksem leder ofta till torr, fjällande och röd hud som kliar intensivt.

Nässelutslag

Nässelutslag, även kallat urtikaria, är kliande, upphöjda utslag som kan triggas av allt från allergier och stress till plötsliga temperaturförändringar. Utslagen kommer snabbt och kan försvinna lika fort men kan också vara återkommande under en längre period.

Insektsbett och stick

Myggbett, bistick och fästingbett är vanliga orsaker till klåda. När ett insektsbett uppstår reagerar kroppen med en inflammatorisk respons som leder till klåda och ibland svullnad runt bettområdet.

Svampinfektioner

Svamp kan orsaka klåda på flera delar av kroppen, som fötterna, ljumskarna och hårbotten. Fotsvamp är en vanlig svampinfektion som orsakar kliande, fjällande hud mellan tårna.

2. Systemiska orsaker

Allergier

Klåda är ett vanligt symtom vid allergiska reaktioner, vare sig det är på grund av matallergier, pollenallergi eller kontaktallergi. Allergisk klåda kan drabba hela kroppen och kombineras ofta med andra symtom som svullnad, snuva eller andningssvårigheter.

Hormonella förändringar

Under graviditet och klimakteriet kan kvinnor uppleva klåda på grund av hormonella förändringar. Graviditetsklåda kan också vara ett resultat av påverkan på inre organ, som levern.

Leversjukdomar

Vid vissa leversjukdomar, som gallstas eller hepatit, kan patienter uppleva klåda som ett symtom. Levern producerar ämnen som normalt bryts ned och försvinner ur kroppen, men när dessa ämnen ansamlas kan de orsaka klåda, särskilt på handflator och fotsulor.

Njursjukdomar

Njursvikt och andra njursjukdomar kan orsaka klåda över hela kroppen, ett tillstånd som kallas uremisk pruritus. Det uppstår när njurarna inte längre kan filtrera ut vissa avfallsprodukter ur blodet.

Diabetes

Diabetes kan leda till torr och kliande hud, särskilt om blodsockernivåerna inte är kontrollerade. Höga blodsockernivåer leder till att kroppen förlorar vätska, vilket kan göra huden torr och klåda värre.

Symtom och typer av klåda

Klåda kan vara ett symtom på något som bara irriterar huden tillfälligt, men det kan också signalera en underliggande sjukdom. Symtomen varierar beroende på orsak och område:

• Lokal klåda: Vid klåda som är begränsad till ett område, som i hårbotten, underlivet eller på fötterna, är orsaken ofta lokal. Exempel kan vara fotsvamp, mjäll, huvudlöss eller svampinfektioner i underlivet.
• Generaliserad klåda: Klåda som sprider sig över hela kroppen kan bero på underliggande sjukdomar som leversjukdom, njursjukdom eller diabetes. Generaliserad klåda kan också utlösas av läkemedel, stress eller hormonella förändringar.
• Klåda med utslag: När klåda uppträder tillsammans med utslag, rodnad, fjällning eller blåsor kan det handla om hudåkommor som eksem, psoriasis, nässelutslag eller virusinfektioner som vattkoppor och bältros.

Klåda i specifika kroppsdelar och deras orsaker

Hårbotten

Klåda i hårbotten är vanligt och kan orsakas av mjäll, löss eller eksem. För personer med psoriasis är klåda i hårbotten också vanligt förekommande. Ringorm är en svampinfektion som orsakar klåda och hårlösa fläckar i hårbotten och kräver behandling med svampdödande medel.

Underlivet

Klåda i underlivet kan vara mycket besvärande och ha flera orsaker. Vanliga orsaker inkluderar svampinfektioner, hemorrojder och könssjukdomar som klamydia och herpes. Klåda i underlivet kan förvärras av varma, tajta kläder och dålig hygien, och det är viktigt att välja bomullsplagg för att minimera risken för irritation.

Öronen

Klåda i hörselgångarna kan bero på hörselgångseksem, svampinfektion eller psoriasis. Eksemet kan bli inflammerat och leda till smärta och vätskeutsöndring. För personer som ofta använder öronproppar eller hörlurar kan risken för irritation och klåda öka.

Fötterna

Fotsvamp är en vanlig orsak till klåda under fötterna, speciellt bland de som ofta går barfota i offentliga duschar eller omklädningsrum. Även skabb och eksem kan orsaka klåda på fötterna.

Behandlingsmetoder och tips för att lindra klåda

Eftersom orsakerna till klåda är många, varierar även behandlingen. Det är viktigt att först försöka identifiera orsaken till klådan för att kunna välja rätt behandling. Här är några generella tips och metoder för att lindra klåda:

1. Egenvård

• Mjukgörande krämer och oljor – Smörj in huden dagligen med mjukgörande kräm för att bibehålla hudens fukt. Välj oljebaserade krämer eller naturliga oljor som hjälper till att skapa en skyddande barriär.
• Undvik överdriven duschning – Försök att begränsa duschar och bad till en gång om dagen, och använd milda rengöringsprodukter. Undvik för varma duschar som kan torka ut huden.
• Kylning och luftiga kläder – Bär luftiga kläder i naturmaterial, som bomull eller linne, för att undvika överhettning. En sval miljö kan också lindra klåda, särskilt på natten.
• Undvik att klia – Att klia kan förvärra klådan och orsaka små sår som kan leda till infektioner. Bomullshandskar kan vara till hjälp för att undvika att klia under natten.

2. Medicinsk behandling

• Kortisonkrämer – Receptfria kortisonkrämer är bra vid inflammatorisk klåda, som eksem eller nässelutslag. Dessa krämer dämpar inflammation och lindrar klåda.
• Antihistaminer – Vid allergiska reaktioner kan antihistaminer lindra klåda och andra allergiska symtom. Dessa finns receptfria på apoteket.
• Svampdödande medel – Vid fotsvamp eller ringorm är svampdödande krämer eller salvor effektiva för att behandla infektionen och minska klådan.
• Kylande medel och omslag – Kylande liniment eller omslag med kylbalsam kan ge omedelbar lindring vid svår klåda.

3. Specifik behandling vid underliggande sjukdomar

• Leversjukdomar och njursjukdomar – För personer med klåda på grund av leversjukdom eller njursjukdom kan behandling mot grundsjukdomen vara nödvändig. Läkare kan också ordinera klådstillande mediciner.
• Psoriasis – Behandlingen för psoriasis innefattar mjukgörande krämer, kortison och ibland ljusbehandling (UVB-ljus) för att minska klådan och utslagen.
• Diabetes – En viktig del av behandlingen vid diabetesrelaterad klåda är att hålla blodsockernivåerna under kontroll och använda mjukgörande krämer för att minska torr hud och klåda.

När bör du söka vård för klåda?

Det finns vissa fall där klådan är ett tecken på ett allvarligare problem och bör utredas av vården:

1. Om klådan inte går över efter flera veckor och påverkar vardagen.
2. Om klådan är så intensiv att du inte kan sova eller fungera normalt.
3. Om klådan uppträder tillsammans med andra symtom som viktminskning, trötthet eller feber.
4. Om du upplever klåda på grund av nya läkemedel eller andra medicinska behandlingar.

Att ignorera långvarig klåda kan leda till att den förvärras och blir svårare att behandla. I vissa fall kan en specialist behövas för att utreda orsaken och rekommendera en specifik behandlingsplan.

Sammanfattning

Klåda kan ha många olika orsaker, från vardagliga problem som torr hud och insektsbett till allvarligare tillstånd som leversjukdomar och diabetes. För att hantera klåda på bästa sätt är det viktigt att försöka identifiera orsaken och använda lämpliga behandlingar som mjukgörande krämer, kylbalsam, antihistaminer eller, vid behov, medicinsk hjälp. Genom att följa råden ovan kan du förhoppningsvis lindra besvären och återställa hudens välbefinnande.

Denna artikel har förhoppningsvis givit en tydlig översikt över de olika orsakerna till klåda och de bästa sätten att behandla och förebygga besvären.