KROPPEXPERTEN

Din väg till bättre välmående

Senaste köpguiderna

Läs våra köpguider för att hitta de bästa produkterna för din hälsa. Vi testar regelbundet nya produkter och guidar dig till att hitta den optimala produkten för dina behov.

Bästa Pepparmyntsolja 2021 - Stort Test av Pepparmyntsoljor

Hud- och kroppsvård, Välmående

Bästa Pepparmyntsolja 2023 – Stort Test av Pepparmyntsoljor

Du har troligen stött på pepparmyntsolja i någon form under din livstid. Oavsett om det har varit i din tandkräm eller en härlig uppfriskande andedräkt, har vi alla smakat på denna underbara ört en eller två gånger. De flesta inser inte att …

Bästa Reishi Svamp 2023 - Bäst i Test & Köpguide

Välmående, Växtriktet

Bästa Reishi Svamp 2023 – Bäst i Test & Köpguide

Om du letar efter en näringsrik svamp som kan hjälpa ditt sinne och kropp att fungera optimalt, leta inte längre än till Reishi-svampen. Och även om bevisen är tydliga angående dess fördelar, hur kan du vara säker på att du …

Bästa Forskolin 2023 - Stort Test av Forskolin

Viktminskning

Bästa Forskolin 2023 – Stort Test av Forskolin

Forskolin är en populär ingrediens som härrör från roten av en växt i mintfamiljen. Traditionellt har Forskolin-extrakt använts i århundraden för att förbättra allmän hälsa och välbefinnande. Med avancerad forskning och studier är Forskolin nu en välkänd ingrediens som läggs till i …

Bästa Psylliumfröskal 2023: Fakta & Köpguide

Välmående, Växtriktet

Bästa Psylliumfröskal 2023: Fakta & Köpguide

Psylliumfröskal är en fiber som kommer från växtfrön och används som ett kosttillskott för att öka fiberintaget, minska förstoppning och diarré och till och med minska risken för hjärtsjukdomar. Människor blandar vanligtvis psylliumfröskal i vatten, proteinshakes eller smoothies, men det …

Bästa Hållningsväst 2021 - Bäst i Test & Köpguide

Hem- & träningsprodukter, Rehab

Bästa Hållningsväst 2023 – Bäst i Test & Köpguide

Om du har en främre huvudställning och din övre rygg är alltför krökt, kan du ha bröstkyfos, eller också känt som puckelrygg. Denna typ av dålig hållning blir allt vanligare i modern tid när vi tillbringar längre och längre tid …

Bästa Mandelolja 2021 - Bäst i Test & Köpguide

Hud- och kroppsvård, Välmående

Bästa Mandelolja 2023 – Bäst i Test & Köpguide

En handfull mandlar är ett bra mellanmål på eftermiddagen. Dessa läckra godisar är fyllda med enkelomättat fett (den goda sorten), fibrer, mineraler och fytonäringsämnen. Alla är överens om att äta mandel är bra för dig, men är det bra för dig att …

Vad är Kroppexperten?

Teamet på Kroppexperten

Vårt team består av hälsofreaks och styrkeatleter. Vi har en lång erfarenhet inom branschen och använder alla våra kunskaper för att hitta de bästa produkterna inom respektive område.

Kroppexperten är en sida med målet att ge enkel och opartisk information om olika tillskott för att optimera din fysiska såväl som psykiska hälsa. Vi vet att det är en djungel att leta efter de bästa kosttillskotten och vi finns därför här så att du slipper göra jobbet!

Senaste artiklarna

Vill du fördjupa dina kunskaper inom träning? Läs våra artiklar för att ta din träning till nästa nivå.

Varför styrketräning är bra: 14 fördelar

Artiklar

Varför styrketräning är bra: 14 fördelar

Om du ska börja träna så kanske du tycker styrketräning verkar roligt. Det är ett bra val, då styrketräning troligtvis är den idrott som på flest sätt förbättrar din hälsa. Styrketräning går ut på att använda en eller flera muskelgrupper …

Hur man börjar springa: tips och program

Artiklar

Hur man börjar springa: tips och program

Så du har fått ett intresse i löpning och vill komma in i en löprutin. Men var börjar man och hur tar man fart? Oroa dig inte. Vi har tipsen, strategierna och träningsplanerna du behöver för att komma igång och hålla dig …

Hur mycket vatten ska man dricka per dag?

Artiklar

Hur mycket vatten ska man dricka per dag?

Din kropp består av cirka 60 procent vatten. Kroppen tappar ständigt vatten under dagen, mest genom urin och svett men också från vanliga kroppsfunktioner som andning. För att förhindra uttorkning måste du få i dig mycket vatten från dryck och mat varje dag. …

Letar du efter något speciellt?

traningsbloggar.info Reggad på Commo.se